孕婦可以整復嗎？

許多準媽媽在懷孕期間會擔心是否適合進行整復調理。其實，孕婦是可以接受整復的，但建議在懷孕 14 週後，胎盤較為穩定時進行，而較適合的時期為懷孕 3～6 個月間。此時整復手法會根據孕婦的需求進行調整，確保動作柔和、角度微小，以提供舒適的放鬆體驗。
 

孕婦整復的作用

1. 放鬆身體壓力
   懷孕期間，隨著腹部隆起，身體的負擔增加，整復有助於減輕腰部與背部的不適，使身體維持較佳狀態。

2. 幫助身體平衡
   懷孕過程中，骨盆和脊椎可能會產生變化，適當的整復可協助身體保持平衡，減少額外的壓力負擔。

3. 促進放鬆與舒適感
   整復手法輕柔，能夠幫助孕婦放鬆肌肉，讓身體感到更輕鬆舒適。
    

孕婦整復的注意事項

1. 選擇合適的時期
   最佳時機為懷孕 3～6 個月，避免初期胎盤尚未穩定或後期腹部負擔過大時進行。

2. 動作溫和、避免壓迫腹部
   孕婦整復的手法會特別溫和，並且不會壓迫腹部，以確保母體與胎兒的舒適與安全。

3. 與專業人員溝通
   孕婦應事先與整復師溝通身體狀況，讓整復師根據需求調整手法，確保整復過程的安心與舒適。
    

孕婦可以在適當時期接受整復，以幫助身體放鬆並維持較佳的平衡狀態。整復手法會根據孕婦的需求進行調整，確保過程溫和且舒適。在整復前，建議與專業人員充分溝通，以選擇適合自己的調理方式。
 

法律聲明

※ 政府明確指出，傳統整復推拿在宣傳和描述中不得使用具有醫療涵義的詞語。這些術語涉及疾病的治療和改善，因此在傳統整復推拿的宣傳中不得出現。本文章內容僅供參考，實際效果因個人體質而異，建議根據自身需求選擇合適的保養方式。